Здоровье и красота

Что делать, чтобы избежать онкологии: о мерах профилактики серьезного заболевания рассказывает врач-онколог

 

Профилактика – это инвестиция в будущее здоровье. Нередко она требует усилий над собой, однако она поможет остаться в стороне от фронта, где онкологи упорно пытаются сразить опухоль. На этом делает акцент Анна Скерсь, преподаватель кафедры онкологии Гродненского государственного медицинского университета, врач-радиационный онколог.

 

Бронзавае завяршэнне сезона. Шчучынскія футбалісты перамаглі “ФСК Гродзенскі” са Скідзеля і сталі бронзавымі прызёрамі чэмпіянату Гродзенскай вобласці па міні-футболе сезона 2022/23

На гэтых выхадных прайшлі заключныя матчы чэмпіянату Гродзенскай вобласці па міні-футболе. Нагадаем, што за золата турніру ў гэтым годзе змагаліся каманды “Фарсаж” са Слоніма і “Іўе”. У матчах за трэцяе месца мацнейшага выяўлялі футбалісты з МФК “ФСК Шчучын” і “ФСК Гродзенскі” са Скідзеля. Падрабязней спынімся на гульнях апошняй пары.

 

Специалист по правильному питанию назвала лучшие продукты для восстановления волос и ногтей

Состояние волос и ногтей напрямую связано с нашим питанием. Когда в рационе преобладают углеводы, могут появиться высыпания, а волосы будут иметь жирный блеск. Нутрициолог Ксения Черная составила топ-3 продуктов, которые положительно влияют на волосы и ногти. 

 

Добры вынік: шчучынцы ўзялі другое месца на турніры па пляжным футболе ў Астраўцы

На мінулых выхадных, у суботу, каманда “ШчучынЛесКам” брала ўдзел у традыцыйным турніры – адкрытым кубку Астравецкага раёна па пляжным футболе. Нашы землякі годна паказалі сябе на гэтых спаборніцтвах і занялі другое месца.

 

Сёлета адкрыты кубак Астравецкага раёна сабраў чатыры каманды: зборную Астраўца, дружыну РАНС з Астраўца, смаргонскіх “Сяброў” і “ШчучынЛесКам”.

 

Як не дазволіць ляніваму арганізму камандаваць сабой, калі на вуліцы холадна?

Мы спыталі ў розных трэнераў, што трэба зрабіць, каб першая трэніроўка не стала апошняй... Не, гаворка не пра траўмы, а пра той выдатны сцэнарый, па якім развіваюцца адносіны з фізічнай актыўнасцю ў вельмі многіх дарослых людзей, якія не здолелі пасябраваць са спортам з дзяцінства.

ОРВИ рядом, берегитесь!

 

С наступлением холодного времени года всегда отмечается увеличение количества простудных инфекций, заболеваемость традиционно высока в течение всего периода с начала ноября до конца марта. Объясняется это не только погодными условиями, но и особенностями циркуляции вирусов, а также тем, что возрастает количество контактов между людьми, особенно между детьми в детских садах и школах.

 

Узнайте, почему нужно делать прививку от гриппа

Нужно, потому что грипп – серьезное заболевание с высокой степенью заразности. Сам грипп опасен развитием осложнений – пневмоний, миокардитов, синуситов, отитов, трахеитов, менингитов и энцефалитов, миозитов и других заболеваний, которые могут закончиться неблагоприятно.

И относится это, прежде всего, к детям, людям старшего возраста, беременным женщинам и лицам с любыми хроническими заболеваниями.

Страницы