На Гродненщине эффективно лечат посткоронавирусный синдром
Дышите, говорите
После длительной болезни важно не только раздышаться, но и разговориться. С этим доводом согласен отдыхающий в гродненском санатории гражданин России Сергей Корякин:
— Приехал из Выборга, старинного города, чем-то похожего на ваш Гродно, — охотно рассказывает о себе россиянин. — Работаю директором щебеночного завода. Коронавирус пришел неожиданно, подкосив большую часть работников предприятия. Видел, как люди возвращались после болезни потухшими, вялыми, апатичными. Потом у самого поднялась температура, исчезло обоняние, пропал аппетит. Тест показал наличие COVID-19. Лечился месяц, сейчас чувствую себя отлично, но вот состояние подавленности не проходит. Здесь, в «Жемчужине», предложили пройти курс психологической реабилитации. Сегодня первый сеанс. Впервые побывал здесь по рекомендации знакомых в прошлом феврале. Все понравилось, поэтому решил вернуться.
Еще одна отдыхающая Светлана Ковш живет и работает в Гродно. Она также перенесла пневмонию, отягощенную COVID-19.
— До болезни частенько подскакивало давление, но таких высоких цифр, как сейчас, не было, — сетует собеседница, пришедшая на сеанс групповой психокоррекции. — Кроме того, стала рассеянной, забывчивой. Нет настроения... Супруг провел более десяти дней в реанимации, был на ИВЛ. В средней форме перенесли болезнь сын и дочь. Они-то и отправили нас в санаторий.
Негатив на позитив
Медицинский психолог санатория Анна Скорб отмечает, что с приходом пандемии и у нее прибавилось работы:
— Тяжелое протекание заболевания на фоне других хронических проблем со здоровьем значительно истощает психологические ресурсы, — говорит доктор. — В такой ситуации у человека формируется посттравматическое стрессовое расстройство. На фоне переживаний возрастает риск тяжелой депрессии. Серьезно нарушаются мыслительные процессы.
В стационарных условиях у человека обнаруживается ряд клинических симптомов: немотивированная бдительность, притупленность эмоций, агрессивность, нарушения памяти и концентрации внимания, депрессия, общая тревожность, бессонница, суицидальные мысли и даже «вина выжившего».
— Очень хорошо себя зарекомендовала аутогенная тренировка по Шульцу, которая была придумана еще в 1932 году, — продолжает доктор. — Она является эффективным средством для преодоления стресса, снятия эмоционального напряжения и при этом проста в применении. Также со своими пациентами практикую арома- и арт-терапию, лечение музыкой, провожу тренинговые занятия с метафорическими ассоциативными картинками. Крайне важно общение людей между собой. Ведь зачастую человек, переживающий какую-то проблему, думает, что он такой один. И когда участники группы видят, что они не одиноки, делятся собственным опытом выхода из стрессовой ситуации, это дает потрясающие результаты!
Близко к сердцу
Врач-кардиолог Жанна Хакало приезжает в здравницу два раза в неделю. Основное место работы — Гродненский областной клинический кардиологический центр. На пике заболеваемости COVID-19 она трудилась в красной зоне, оказывая помощь самым сложным больным. Сейчас кардиоцентр перешел в обычный режим, принимая профильных пациентов со всей Гродненщины.
— Безусловно, после такого тяжелого заболевания люди еще долго остаются ослабленными физически и морально, — говорит Жанна Константиновна. — Приходится максимально корректировать терапию, которую некоторые получали амбулаторно. В первую очередь болезнь затрагивает психологический статус пациента, из-за чего наблюдаю более кризовые течения артериальной гипертензии, серьезные изменения со стороны сердечно-сосудистой системы: миокардиты, перикардиты и другие. Поэтому так отрадно видеть, что после прохождения полной программы реабилитации отдыхающие уезжают отсюда совсем другими: у них начинают блестеть глаза, расправляются плечи. Здесь лечит буквально все: сосновый воздух, прогулки, расслабленная атмосфера.
Пандемия COVID-19 коснулась всех больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
— Сейчас рано подводить итоги, — уверена кардиолог. — Но, судя по всему, мы и другие страны, пострадавшие от COVID-19, столкнулись с беспрецедентным ударом по сердечно-сосудистому здоровью людей. Что касается улучшения работы сердца, то здесь есть два момента. Первый — это физические нагрузки. Постепенно приходит тепло, поэтому можно выбираться на прогулки с небольшим темпом ходьбы — 80—90 шагов в минуту с постепенным увеличением расстояния и скорости ходьбы. Второй момент — это контроль содержания микроэлементов. У многих пациентов, перенесших коронавирус как в Беларуси, так и по всему миру, замечен низкий уровень калия и магния в крови. Но главное — поверить в себя и свою способность к восстановлению.
Цитокиновый шторм
В санатории «Жемчужина», расположенном в черте Гродно, разработали специальную программу реабилитации для переболевших коронавирусом. Со времени старта ею воспользовалось 256 человек. Поначалу сюда приезжали только белорусы, но с недавнего времени к ним присоединяются жители других стран. Заместитель главного врача по медицинской части Татьяна Новицкая рассказывает о работе в этом направлении:
— В марте — апреле активно приезжали повторно те, кто переболел еще в 2020 году и уже прошел раннюю реабилитацию, — рассказывает опытный врач. — Люди заметили положительный эффект, поэтому прислушались к рекомендациям и приехали снова.
— Возможно ли полное восстановление после тяжело перенесенного вируса?
— Смотря что считать полным выздоровлением. Даже молодым людям, не имеющим хронических заболеваний, для прихода в норму требуется несколько недель. Хотя многие продолжают жаловаться на слабость и апатию. Перенесшим болезнь в более тяжелой форме необходимо начать восстановление как можно раньше, так как появляющийся после болезни фиброз легких необратим. При этом мы никогда не используем легкие на 100 процентов, у них есть резерв, задействовать который помогает реабилитация.
Надо понимать, что нервная и иммунная системы тесно связаны и вместе управляют организмом. Стресс и депрессия ведут к выбросу гормонов, которые снижают функцию иммунной системы вплоть до иммунодефицита. Это можно наблюдать при коронавирусной инфекции и цитокиновом шторме.
— У всех пациентов наблюдается астенизация, слабость, многих беспокоит головная боль, одышка, подавленное настроение, расстройство сна. Сочетание этих симптомов получило название «посткоронавирусный синдром». Специально для борьбы с такими последствиями разработана программа реабилитации, включающая в себя различные физиопроцедуры, массаж, а также дыхательную гимнастику, психо- и диетотерапию, электро- и магнитолечение.